N73如何省電?

容易接著線充哈，玩笑一般頂不到3天我的小3有6塊電池，可是充電器還沒閒過考慮買些不錯的品電 像弘毅的，飛毛腿的商務電池可以解決部分問題

戀愛八年難成婚的秘密

談了8年的馬拉松戀愛，拖成了三十多歲的大男大女。什麼原因不能結婚？沒錢辦酒席？沒錢買房子？沒錢蜜月旅行？這些似乎都只是表面的原因，真正的原因是逃避人生的責任。 　　■講述：雨（化名） 　　■性別：女 　　■年齡：32歲 　　■職業：暫無 　　■學歷：大專 　　■時間：7月13日10：30 　　■地點：本報一樓大廳 　　雨（化名）樸素得不像她這個年齡的女人，頭髮很隨便地用橡皮筋扎個馬尾巴，一件洗得泛白很舊的花棉布裙，一雙拖鞋。我想，她可能是那種對生活要求不高的人。她講完自己的戀愛故事後，我的判斷得到了證實。 　　酒肉朋友成了戀人 　　我和男友陽（化名）都是彼此的初戀對象，我們的戀愛毫無風花月的浪漫，說起來有些不好意思，我們是從結伴一起吃喝的「食友」變成男女朋友的。 　　1998年元月，我應聘到陽的哥哥開的一家建材公司做文員，陽也在他哥哥的公司裡，業務員們總在外面跑，陽因為身份特殊，沒人敢管，總是懶洋洋地在辦公室裡閒呆著，因此，辦公室裡常常是只剩我們兩個人。>>>情感 女人一生必談的10次戀愛 　　因為年齡、學歷、經歷都相當，我們倆比較聊得來，總是東扯西拉的，也沒聊過什麼正題，聊的最多的話題是吃。我們很快發現，兩人有個共同的愛好，就是都好吃。我們總是互相交流哪裡又有了什麼好吃的這類信息，下了班以後便迫不及待地一起去找那好吃的地方。 　　那時候武漢街頭剛剛流行連鎖餃子店，那天，我和陽一說起這個來，兩人恨不得立刻就跑去嘗嘗那餃子。好不容易熬到下班時間，我們興奮地衝出辦公室。因為怕人問起來不好意思，上公汽的時候，我們還不敢一起上，故意一個從前門上一個從後門上。>>>遠距離戀愛難以克制的放縱！ 　　經常這樣結伴一起去尋找好吃的，不知道從什麼時候開始，我們倆的關係不知不覺地由「食友」演變成了男女朋友，在我的記憶中，陽似乎從來沒對我說過「愛」、「喜歡」這類字眼，我也沒怎麼計較過。我們之間沒有所謂的「求愛」這一過程，兩個人就這樣很自然地走到一起了。 　　那年5月，我離開陽哥哥的那家公司了，但我和陽的戀愛關係卻一直保持到現在。 　　我們的戀愛沒內容 　　說出來也許沒人會相信，我們的戀愛跟別人的不太一樣。該有的內容似乎都沒有。 　　我和陽兩人都是典型的「漢口伢」，家境也都不差，他父親是大學教授，我父親是中學英語老師，兩人的母親也都是職員，我是家裡的獨女，陽是三兄弟中的老二。按說像我們這個年齡的一對都市青年男女，應該是很「洋氣」的，可是，談了整整8年戀愛，我和陽從來沒一起過什麼情人節、聖誕節之類，自然也從來沒有鮮花、燭光晚餐之類的小資情調。我記得陽唯一給我送過一次花，那是街頭賣花的小姑娘纏著求他買的。 >>>破譯女人們戀愛時的七種心理 　　現在的年輕人談戀愛，都是比著玩情調。我觀察雨的表情，很平靜，沒有一點幽怨之色。這說明，雨對這樣的戀愛模式並沒有什麼不滿。 　　交往了這麼多年，我們從來沒有以很隆重的方式將對方介紹給彼此的父母，過年過節也從來沒有以未來兒媳和女婿的身份拜見雙方父母。 · 最省錢的網絡電話 · 銀行卡 安全快捷換Q幣 · 溝通無極限手機Q時代 · 魔法表情秀出百變心情 · 最省錢的網絡電話 · QQ秀　秀出個性真自我 　　我父母對陽的印象不太好，陽的父母對我也不是很滿意，他們有個共同點，就是都認為我們不是自己兒女的理想的另一半；他們不喜歡我們的原因也很一致，就是都認為我們不求上進。我和陽沒有像別人那樣要死要活的激情，但也不是相敬如賓的平淡，我們也經常吵架，吵架的內容永遠是三個：性、房子和雙方父母的關係。 　　性？我正感到疑惑，雨苦笑一下開始解釋：「我堅決不肯突破那個防線，我堅持要等到結婚，這讓他感到很苦惱，經常為這個跟我吵。」我不解：「那為什麼拖到30多歲了還不結婚呢？」雨長歎一聲，無比幽怨地說：「我也想早點嫁呀，拖成個老姑娘了，父母不急我也會急的。這就要說到第二個問題了，房子，我們沒房子結婚呀。」

讓你天天都掉肉的6種減肥法

一週，能減幾斤？答案是，想減幾斤就減幾斤。為了確保你能在裸露橫行的夏季裡，成為最吸引眼球的「身材女神」，我們特別甄選最快速的6種減肥方法，從一週減3斤到一天減5斤，隨你挑選。


　　1、減3斤每天抹精油
　　通常每個部位大約只需5至10分鐘，讓肌膚略紅即可。每天按摩下來一週可以瘦約3至5斤，1個月後就能感覺身體更緊實，3個月就有明顯的效果。

　　2、減5斤每天喝紅酒
　　紅酒中所含丹寧能有效幫助消化，亦有抗氧化功能，可使體形不會隨歲月流逝而臃腫走樣。據說每天睡前飲一杯，可以輕鬆減去5斤肉。

　　3、減6斤每天只吃肉
　　台灣歌手藍心湄曾透露，自己迅速減掉3公斤的秘密就是只吃肉。專家指出，吃肉減肥這樣的另類減肥法雖然有效，但有損身體各方面機能。

　　4、減10斤每天只吃雞蛋
　　雞蛋黃中含有的卵磷脂是一種乳化劑，可使脂肪膽固醇乳化成極小顆粒，從血管排除後為機體所利用。它還可使血液中的高密度脂蛋白增高。


　　5、減12斤每天喝蜂蜜水
　　蜂蜜是天然營養品，它含可以燃燒人體能量的優質糖分和礦物質。在一日三餐中，只要加入一些蜂蜜，就可以避免脂肪在人體中積聚下來。

　　6、減5斤每天天喝水清腸
　　清腸後感覺一身輕鬆，在地秤上一站，體重下降了5斤，心情大爽。身體似乎忘了幾分鐘前的腹瀉……

苦瓜可治口腔苦澀

吾患膽囊炎歲余，服金膽片可止口腔苦澀，但停藥仍苦澀。後斷續吃了素炒苦瓜絲，每吃一次後，便無苦澀感，且十幾日仍感口爽，現口腔清爽如病前。附素炒苦瓜絲法：苦瓜2～3只，洗淨、切開、去籽、切絲，放入清水中浸泡數分鐘；用小辣椒煽鍋，放菜；稍後，加白糖少許，食鹽適量，米醋少量；苦瓜絲稍變色便可出鍋。酸、甜、苦、辣、鹹，五味俱有。

是什麼習慣讓你越來越胖

壞習慣一　　快餐生活
　　想想看，你是不是總是難以按時用餐。讓我們來回憶一下你的生活：早晨沒時間或者來不及吃早餐；因為工作忙，中午經常以快餐果腹，進食速度很快，很少吃果蔬，偏愛刺激性食物，很少吃粗糧，容易患口腔潰瘍。如果是這樣的話，那你就是不折不扣的「快」餐族。
　　快節奏是你工作生活的節拍，但是請審視一下，是不是忽略了照顧自己？你是否經常感到疲勞、記憶力大不如前、容易感冒、得口腔潰瘍……你已經患上了「快餐綜合徵」。這些症狀極有可能是營養攝入不均衡全面造成的。
　　快速修復：全面均衡的天然營養元素
　　營養學專家指出：人體需要全面均衡的多種營養元素才能保證機體的良性運轉。健康是多方面的，不同的營養保障了我們不同方面的健康，蛋白質為我們的機體提供動力；維生素、微量元素能有效幫助我們提高免疫力，預防某些疾病；維生素B族、維生素C能促進能量代謝，提供充沛精力。眾多的抗氧化營養元素能清除自由基，預防多種慢性疾病。
　　壞習慣二　　節食減肥
　　為了保持嬌好的身姿，你是不是儘量避免油脂、肉類食物，有些時候甚至是禁食？或者服用減肥藥物？雖然體重減輕了，體態日漸輕盈，可同時精神也不大好了，時常困頓疲憊、無精打采，熊貓眼怎麼也抹不掉，隔三岔五小病痛時時來犯，讓你應接不暇。
　　這一切的「罪魁禍首」還是你減走的很多營養元素，尤其會造成維生素A、D、E、K等脂溶性維生素的缺乏。長此以往造成機體免疫力的下降，影響健康。
　　快速修復：相應的維生素和輔以適當油脂
　　時尚的美眉，你要知道健康的美才是真的美。所以在瘦身之前要為自己準備好充足的營養，保障身體的營養需求，儘量做到健康減肥、科學減肥、營養減肥，這樣減出來的才是最美的。
　　壞習慣三　夜生活豐富
　　白領們工作和生活的壓力太大，許多人都可能時不時傾向於酒的放鬆作用。泡吧、做個「派對動物」，是不是你每週的「必修課」，殊不知這樣豐富的夜生活，即便是不經常的醉酒也會導致體內維生素、微量元素儲存被消耗殆盡。而且，如果經常性飲酒的話可能導致心臟病風險的有害氨基酸的水平就會提高。
　　快速修復：維生素B族、微量元素、礦物質
　　B族維生素能有效降低有害的高半胱胺酸的水平。微量元素、礦物質的補充利於調節機體酸鹼的平衡。此外，愛酒的你也應該補充足夠的抗氧化劑，如維E和維C。
　　壞習慣四　　偏愛肉食
　　絕大多數白領天生好肉，厭食蔬菜。但是，這樣的飲食習慣可能導致你缺乏許多營養物質：維生素，如果不吃綠葉蔬菜，就可能導致缺乏維生素A、維生素K；膳食纖維，而女性每天最好攝入25克的膳食纖維；其他多達千種的能對抗各種疾病的植物營養成分。這些物質，因為你不愛蔬菜而不可避免地缺失了。
　　快速修復：多種維生素
　　補充多種維生素是一個選擇，確保你補充的維生素有維生素A、B6、B12等。此外如果你愛吃某些水果和蔬菜的話，那麼別猶豫，請多吃些。如果你不愛吃蔬菜，那好吧，吃一些膳食纖維類的營養品吧！千萬記住：無論如何，痛恨蔬菜和水果都是沒有理由的，儘量多吃一些吧！

粗糧吃得少 易患糖尿病

吃對食物，才會健康。據美國「網絡醫學博士」網站報導，科學家在一份研究報告中指出，白米和白面包等澱粉類食物會增加人們患糖尿病的風險。其中每天進食300克(6兩）以上白米的人，患糖尿病的風險會增加78％。報告同時指出，適量進食全穀類食物有助降低風險。


美國納什維爾·范德比爾特大學的拉奎爾·維裡嘉斯博士及其研究小組對6.4萬人進行了為期5 年的追蹤研究，記錄了他們的日常飲食和生活習慣。研究過程中，有1608名受訪者患上了糖尿病。數據顯示，常吃白米、白面包和面條的人患病幾率尤其高，其中每天吃超過300克白米的人，患糖尿病的可能性比每天吃200克以下白米的人高出78％。



波士頓大學公共衛生學院的蘇普里亞·克里什南表示，在日常食譜中增加纖維含量，就能減少這種風險，這並不困難。他說：「人們只要用全麥麵包代替白面包，或者多食用些葡萄乾小麥片、燕麥片等粗糧，他們每日進食的纖維量就會從低級升至中級，這相當於把患糖尿病的風險減少10％。

要注重三時節健康法

在春天，人們飲食上應注意以下三個「時節」的不同，多食蔬菜，有條件的話，多吃點野菜。

　 早春　吃點蔥姜蒜

　　陰寒漸退，陽氣開始升發，乍暖乍寒。根據「春夏養陽」的理論，此時可適當吃些蔥、姜、蒜、韭菜、芥末，不僅能祛散陰寒，助春陽升發，而其中所含的有效成分，還具有殺菌防病的功效，此時宜少吃性寒食品。

　　仲春　多吃野菜

　　古人云，春應在肝。肝亢可傷脾，影響脾胃運化。此時可適當進食大棗、蜂蜜、鍋巴之類滋補脾胃的食物，少吃過酸或油膩等不易消化的食物。這時正值各種既富含營養又有療疾作用的野菜繁茂榮盛之時，如薺菜、馬齒莧、魚腥草、蕨菜、竹筍、香椿等，應不失時機地擇食。

　　暮春　要吃得清淡

　　氣溫日漸升高，此時應以清淡飲食為主，在適當進食優質蛋白類食物及蔬果之外，可飲用綠豆湯、赤豆湯、酸梅湯以及綠茶，防止體內積熱。不宜進食羊肉、狗肉、麻辣火鍋以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火，變發瘡癰癤腫等疾病。